في هذا الفيديو عرضنا عليكم كل ما يخص الكارب من فوائد واضرار للمبتدئين برياضة كمال الاجسام وللاشخاص الذي يحاولون تنزيل وزنهم وما المقصود بكلمة كارب.
اتمنى ان ينال إعجابكم ❤️
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
◄ اشتركوا وانتظروا جديدنا :https://bit.ly/2YuoCUF
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
__________
◄ تابعنا على الفيسبوك : https://www.facebook.com/simorizwan/
◄ تابعنا على الإنستغرام : https://www.instagram.com/SIMO._ali/
◄ تابعنا على التويتر : https://twitter.com/SimoFitness2
____________