Duration 8:36

كيف تحصل على بطن مسطح ومشدود (للرجال والنساء 2023) Indonesia

229 watched

Published 6 Jun 2023

كيف تحصل على بطن مسطح ومشدود للرجال والنساء 2023. مرحبا اليوم سوف نتعرف على أحسن تمارين البطن للحصول على عضلات البطن الأمامية وهذا ما سنقدمه في الفيديو . إذا أعجبك الفيديو لا تنسى الإشتراك في القنات وتفعيل زر الجرس 🔔 ليصلك كل جديد فلأمر سهل بالنسبة لك ولاكن أنا فخور. #sports كيف تحصل على بطن مسطح ومشدود كيف تحصل على بطن مسطحة كيف تحصل على بطن مشدود كيفية الحصول على بطن مسطحة أفضل تمارين للبطن أحسن تمارين لتقوية عضلة البطن