Duration 5:28

بروبيوستيم/probiostim البكتيريا النافعة للأمعاء/القولون العصبي/أين يوجد البروبيوتيك ؟؟؟ Indonesia

9 930 watched

117

Published 1 Apr 2021

#البكتيريا_النافعة#البروبيوتيك#probiotics كائنات حية دقيقة صديقة للإنسان لذلك تعرف بالبكتيريا الصديقة، وتدعى علمياً البروبيوتيك Probiotics، وهي غالباً ما تتواجد في القناة الهضمية للإنسان وهي في طبيعة الحال تحافظ على الجهاز الهضمي، وهي ضرورية لعلاج مجموعة من المشاكل الصحية، وقد نجدها في اللبن الزبادي (المخمر) أو تؤخذ على شكل مكملات غذائية. 💚💚💚 فوائد البكتيريا النافعة: ✔️ تعزيز قدرة الجسم على امتصاص المواد الغذائية وهضمها ✔️ تعزيز عمل الجهاز المناعي بما في ذلك القدرة على محاربة العدوى ✔️ المساعدة في الحماية من البكتيريا والفطريات الضارة ✔️ المساعدة في السيطرة على الالتهابات ✔️ المساعدة في علاج حالات الإسهال الحادة ✔️ المساعدة في الوقاية من الإسهال المرتبط باستخدام المضادات الحيوية. ❤️❤️❤️ مصادر البكتيريا النافعة: توجد البكتيريا النافعة بكثرة في الأطعمة المخمرة، مثل: 👈 اللبن 👈مخلل الملفوف 👈 الكيمتشي 👈 شاي الكومبوتشا 👈 كفير الحليب الحيواني أو بدائله مثل حليب الصويا أو جوز الهند