@SaraPopFitBestTrainer3 years agoفراشاتي نقطة كتير مهمة نسيت اذكرها بالفيديو 🤦🏻♀️ شرب الماء بكميات كافية ضروري جدا جدا جدا جدا *١٠٠٠٠٠٠٠٠ 763
@
@sweetsara81883 years agoتمارين نوع هييت + كثرة الخضروات + شرب فيتامين سي + شرب ماء بكميه كبيررره ! 💕 + تقشير للجلد + التقشير الجاف و تدليك مساج مدة نص ساعه + الاستحمام ماء بارد خمس دقايق 149
@
@user-qb5jc3du6x3 years agoاللهم انت ربي لا اله إلا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت اعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك علي وابوء بذنبي فأغفرلي فانه لايغفر الذنوب الا انت 16
@
@hazhan..rashidi90313 years agoموضوعك كثير شيق وكثير مهمه وبيحصل الترهلات عند نزول الوزن ... 16
@
@user-qb5jc3du6x3 years agoالباقيات الصالحات خيرآ عندا ربك ثوابآ وخير املا سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 💕❤️💕 20
@
@user-qr1ei7bv4c3 years agoماشاء الله علي معلوماتك واناقتك وحلاوتك وخفت دمك يا سووو بحبك 18
@
@user-wh5zv7eq4m3 years agoسارة طلب ممكن تعملينا تمارين لجعل لجسم الكوريات الي يريد تمارين لجسم مثل الكوريات يحط لايك حتى يصعد التعليق وتشوفو سارة 10
@
@bouchradahmoune66143 years agoسارة ياريت ديرلنا تمارين رياضية صباحية لتنشيط الذاكرة لطلاب المدارس و شكرا -جربت كارديو صباحي حسيت براحة ❤❤ - 13
@
@asdasd-gd1hm3 years agoاحبك سارة استفدت منك كثير وصلت للوزن المثالي بس في ترهلات راح استمر اسوي تمارين 3
@
@suhad60813 years agoشكرا حبيبتي كنت كتير محتاجة هل فديو 😍😍😍😍❤❤❤ 3
@
@yarayara98483 years agoما شاء الله عليكي ممتازززة و بتقدمى لينا المعلومة مبسطة جدا 💕💕💕💕💕💕💕 1
@
@saoussantheone9733 years agoسارة كأنك تقرئي أفكاري كل ما أحس إني عاني من مشكل تنزلي فيديو عليه شكرا لمجهوداتك 1
@
@user-zb7he8lx8h3 years agoمين عندو مرض يترك الفيديو مفتوح ويقراء التعليقات يصف جنبي 😂😂😂 95
@
@raghadgumah83093 years agoسارة كل الحب 😍😍😍💜💜💜 فيديو بجنن ممكن أعرف من وين اشتريهن هدول الادوات بتركيا؟ 6
@
@sohadasaf47523 years agoرووعة انتي ونصائحك كل شي إلي بتعلمو منك في نتائج مذهلة عنجد شكراااااا😍
@
@samatv77863 years agoساره حبيبتي ميشان ما اكذب انا ما كنت بحب التمارين بس الوقتي وبفضلك سرت بحبها وسار عندي خبره بالرياضه واربت احصل على هدفي وما رح سيب الرياضه ابدا 7
@
@yasminwagdy20103 years agoما شاء الله شرحك رائع وانا بحبك كتير❤️❤️❤️ 15
@ladyrana59473 years agoسارا انت اروع انثى فى هذا العالم شكرا عل ما تقدمنه👑 1
@
@user-io7vp1eb3x3 years agoشكرا حبيبتي من قبل ما اتفرج على الفيديو 1
@
@shimaasayed99963 years agoانا بتفرج عليكي يوميا اكتر مابقعد مع اهلي😂💝💝💝💝 5
@
@waledealale77543 years agoسارة اعمليلنا فيديو كيف نتخلص من كرش بعد القيصرية ونظام غذائي للمرضعة 20
@
@user-iy2hf7fh5u3 years agoستايلك بيأخد العقل ولون شعرك بيجنن 💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@
@sarahsakar7543 years agoانا متابعتك من استراليا .. والله احب كلامج كتييير مهضومه و بتحكيني .. فعلا كلامج منطقي 🥰🥰
@
@yasmeenahmad51253 years agoسارة اعمليلنا تمرين كارديو للبطن والخواصر مناسب للي بعانوا من آلام الركب 😭❤ 35
@
@hadjerhamouda47093 years agoسارة سويلنا تمارين كارديو مخصصة للدورة الشهرية تكون سهلة بدون نط بس تحرق الدهون 5
@
@mirelajanis47433 years agoVery good. I'm one of the most difficult. 3
@
@user-xl9wo5vc5k3 years agoشكرا سارة انتي دايما بتفيدينا احسن مدربة انا صار لي معاك 6 اشهر خسيت اكثر من 20 كيلو وصار جسمي مشدود ♥️♥️♥️💋💋💋💋 11
@
@hesaahmad42883 years agoاستمري ساره بنسبه لي استفدت كثير متابعتك من السعوديه ❤️❤️🥺
@
@sarawahed19623 years agoسارة بعد مشوفت كل فيديوهاتك وخدت خبرة ممكن تشوفي جدول التمرينات ده كده مناسب عشان احصل ع جسم كيرڤي اليوم الاول: مؤخرة ١٥ دقيقة الثاني: مقاومة جزء علوي +مؤخرة الثالث: يوغا/ اطالة الرابع: جزء سفلي + مؤخرة الخامس : تمارين خفسة السادس : يوغا / اطالة ...7
@
@hudaalbalwe35923 years agoفعلاً اكثر تمارين نفعتني بالترهلات والسلوليت مع اني نحيفه وماكنت ابغا انزل وزن كثثيير هو تمارين الهييت ❤️شكررراً ساره 28
@
@cristalgirl50113 years agoشكرا سارة لقيت نتيجة جيدة جدا الحمد لله انا ضعييفة جدا و لقيت نتيجة
@
@lekaas64313 years agoعطول بلاحظ فيديوهاتك كارديو ياريت تعملي بناء عضل اكتر من كارديو لبعض لاشخاص النحفه الي بحاجه بناء عضل بدون ماتنحف 3
@
@qweasdz76703 years agoاحبج كومه من العراق ❤❤ غيرتي حياتي 180 احبجججججججججججج😻 احلى مدربه بالكون 9
@
@user-om5yu7bx6f3 years agoحبيبتي شكرا على الفيديو الساعه الكامل ياريت تملي كل سبوع هيك😍😍😍بحبك بحبك يا احلى موزه ام هاني متابعتك
@
@mebarkiroqia3 years agoشكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا جزيلا لك على هذا الفيديو 😘😘 1
@
@Foryou-lp7yn3 years agoسارة حبيبتي هل فعلا الماء الساخن يساعد على نقص الوزن 2
@
@sadaqaaa3 years agoسارة احكيلنا كيف ننحف من فوق واي تمارين نسوي خصوصا لي عاديين من تحت وسمان من فوق ❄ 3
@
@user-su5dj9fo6f3 years agoحبيبتى ساره بحبك وببقى مبسوطه وانا بسمعك
@
@user-zr3tj6sd8y3 years agoالسلام عليكم اني مسويه عمليه قيصريه ٣ مرات وعندي انفصال عضلي وهسه اني حامل وملتزمه ب7 نصائح والحمد نزل وزني تنصحيني بعمليه شد الإنفصال العضلي لو ابقى على تمارين الرياضيه 6
@
@user-ke7qc5ow6d3 years agoاحسن حد شوفته بيحبب للبنوتات بالرياضة عايزة طريقة للحل للبطن السفليه بعد القيصرية فيها جلد كتير 1
@
@deepikapadukon17183 years agoههههه ما بينمل منك ساره انت كتير عفويه وصادقه راح اخد بنصايحك و شكرا 😘 كتييير 1
@
@khadijaali98503 years agoسارة نبي فيد نصايح للبنات الي بيخسرَوا الوزن وعمرهم أقل من ١٨ 5
@
@discocell30893 years agoانا حامل بالشهر الربع.....هبه بحبك كتيرر 2
@
@spiritoviolet2073 years agoمشكوره حبيبتي ع النصائح الحلوة مثلج ياقمر احترامي لكي 💜💜 1
@
@kweil22983 years agoمرحبا ساره اي واخيراااناكنت منتضره هيك فديوو🥰🤗💗بحبك،،كتيراحله اشعار 1
@
@sososo59063 years agoالصدر الكبير و ترهلاته ياريت تحكيلنا شي مرة عنه 12
@khuludkhaled49453 years agoحبيبتي قلبي بموت فيكي وانتي ،😘😘فعلا جزء من حياتي علي طول بمارس رياضة بجد من يوم معرفتك بحبك،،💘ممكن يا ساره تعملي فيديو لتمارين عضلة المهبل تقوية 1
@
@Ali_alhilfe3 years agoساره صارلي اسبوع مستمره بتمارينج وخلال اسبوع خسرت اثنين كيلو ونص💪🏼😻 14
@
@aryamhamdan91513 years agoبحبك كتير كتير كتير الفيديو بجنن كتير ، ضعفت ١٠ كيلو شكرا ألك غيرتي حياتي 3
@
@stranger77163 years agoسسساااررررررة اعملي تمرين عالي الكثافه في الجزء السفلي للافخاذ. 1
@
@hus19233 years agoشكرا ساره على جهودك واحب اقول لكي شكرا مره ثانيه 1
@asalahalzahrani29413 years agoصدقيني يا ساره السر في كلماتك الي تقولينها وقت التمرين يا الله قد ايش تحمسني وترفع من طاقتي وتخليني اتفاعل اكثر واركز و لاشعورياً ابتسم وقلبي بيصير فيه فراشات و يهون علي تعب التمرين الله يسعدك يارب احبك ❤️❤️❤️. 13
@
@solaffuad69263 years agoانا محضوضه اني بتابعك اشكرك جدا وانا متابعه معكي ان شاء الله تعالى بحبك ❤🌹🥰
@
@user-wg8od5tm2x3 years agoالياكلون ومابينصحو هم المحظوظين 😣 اكل وجبه كرشي يكبر 😂😂😂 21
@
@user-cu4lt4zb8k3 years agoبحبك اكتر انَـỲǑŲـْتي احسن مدربه رياضيه. م̷ـــِْن العراق 6
@
@anfelguzel9083 years agoكل الحب لك من الجزائر معظم شعب لجزائري كلهم يتابعوك ويتكلم عنك غير لخير لك دخيل جمالك نحبك براف يازينة يعني يالجميلة 😊😍😘 2
@
@nardinss97783 years agoمره احبك يا ساره كنت انتظر الفيديو❤❤❤والله تمارينك جابت مفعول والكل لاحظ خسساني 17
@
@nanalolito94243 years agoاول تعليق باول دقيقة ههههه متابعتك من الجزائر بحبك سارة 😍❤❤❤😍 3
@
@jamilabouh54073 years agoMerci ma chérie pour tout l'effort je t'aime et je ne cesse pas de te voir et de revoir tout tes vidéos 💕💞❤️❤️
@
@Helen-ex1oh3 years agoشكرا سارة اني كان وزني 90 عمري 15 سنة بس من قمت بل التمارين الرياضية والكاردو الي اتنزليهن 👑👑👑😘 وصل وزني 62 شكرا من كل قلبي 😽😽😽 13
عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 💕❤️💕 20
الي يريد تمارين لجسم مثل الكوريات يحط لايك حتى يصعد التعليق وتشوفو سارة 10
كل شي إلي بتعلمو منك في نتائج مذهلة
عنجد شكراااااا😍
💖💖💖💖💖💖💖💖💖
I'm one of the most difficult. 3
الثاني: مقاومة جزء علوي +مؤخرة
الثالث: يوغا/ اطالة
الرابع: جزء سفلي + مؤخرة
الخامس : تمارين خفسة
السادس : يوغا / اطالة ... 7
غيرتي حياتي 180 احبجججججججججججج😻 احلى مدربه بالكون 9
الفيديو بجنن كتير ، ضعفت ١٠ كيلو شكرا ألك غيرتي حياتي 3