اعراض نقص فيتامين ب12 | علامات تحذيرية لنقص فيتامين ب12 Indonesia

إشارات وعلامات نقص فيتامين ب12 فيتامين ب12 يعد واحدًا من الفيتامينات الهامة والضرورية، فهو يلعب دورًا في عملية إنتاج خلايا الدم الحمراء والشيفرة الوراثية. إن علامات نقص فيتامين ب12 مختلفة ومتعددة، وقد تشمل الاتي: #شحوب_البشرة، #التعب_و_الضعف ، #الشعور_بالتنميل ، #تغيير_في_الحركة ، #تغييرات_في_المزاج #علامات_نقص_فيتامين_ب12. الأخرى لا تقتصر علامات نقص الفيتامين على ذلك فقط، بل تشمل أيضًا الاتي: #التهاب_اللسان،  وتقرحات الفم، #ضيق_التنفس، انخفاض القدراة العقلية مثل الذاكرة والاستيعاب، خفقان القلب، الدوار والدوخة، #تشوش_الرؤية، ارتفاع درجة حرارة الجسم، #فقدان_الشهية، #الإمساك أو #الإسهال. رابط القناة /channel/UC3Ns8KSz2UeE1-UMgj9mrmw فيتامين د /watch/8UdU8H2l37RlU /watch/cQtnGV4yApIyn /watch/sS8_q3y2TyN2_ حلقات تهمك /watch/0RJbMlCFuWUFb /watch/40tqnY_ZS-HZq /watch/IGzGd3pR9AHRG رابط صفحة الفيس بوك https://www.facebook.com/profile.php?id=100068209114696

Category